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Lezioni Online
Online Training su Zoom.
con il Coach Antonello Atzeni.
5 allenamenti alla settimana.
Bodyweight e Kettlebell.
Lezioni Outdoor
Lezioni giornaliere outdoor.
Mini classi di Crossfit con massimo 4 persone.
6 giorni alla settimana.
Corsa Outdoor
Allenati all’aria aperta con i tuoi training buddies.
Due allenamenti alla settimana dedicati alla corsa per mantenere allenata la componente cardiovascolare.
Percorso: Taverne – Lamone – San Zeno – Origlio – Taverne.
7+km, 250mt dislivello positivo attraverso un paesaggio tutto da scoprire.
Workout giornaliero gratuito
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Tutti i giorni sulle nostre ‘stories’ trovi un allenamento bodyweight gratuito
da svolgere ovunque ti trovi!
